バストの成長を守ろう！スポーツブラは女子中高生のマストアイテム
バストの成長を守ろう！スポーツブラは女子中高生のマストアイテム
中学生や高校生は、体育の授業や部活動などで身体を動かす機会がたくさん。日常生活でも走ったり跳んだりすることもあり、バストは常に衝撃を受けています。きれいなバストを育てたいなら、運動などの衝撃からバストを守ってくれるスポーツブラの着用がおすすめです。
今回は、女子中高生とそのお母さん必読！成長途中のバストをしめつけず、しっかりサポートしてくれるスポーツブラのメリットや選び方をご紹介します。
運動の衝撃がバストを下垂させる！
上向きで丸い、きれいなバストを保つのに重要な役割を担っているのが「クーパー靭帯」。乳房内の乳腺や脂肪をまとめ、乳房の形を作る結合組織です。
クーパー靭帯は揺れなどの衝撃に弱く、伸びやすい性質があります。また、一度傷つけてしまうと回復しにくいと言われています。しかも、筋肉ではないので、鍛えることができません。
つまり、クーパー靭帯は、とにかく保護することが大切なのです。クーパー靭帯が伸びると、徐々にバストが垂れ下がってしまいます。
一生懸命、部活やスポーツに励むアクティブ派の女子中高生は、将来のために、運動時は、バストを揺れから守ってくれるスポーツブラを着用するようにしましょう。
クーパー靭帯をしっかりホールド！スポーツブラを着けるメリット
普通のブラジャーは形を整えることに重点を置いているので、運動をするときには不向き。バストを衝撃から守ってくれません。
実際に、普通のブラジャーで運動して、肩ひもが落ちたり、ブラジャーが上に上がってきたり、ワイヤーがあたって痛かったりと、不快な思いをした経験がある人もいるのではないでしょうか。
日頃は普通のブラジャーを着けている女子中高生でも、運動をするときは、バストの未来のために、ちょっと面倒に感じても、スポーツブラに着替えることをおすすめします。
スポーツブラなら、バストが揺れないようにしっかりホールドしてくれるほか、伸縮性があるので肩や肩甲骨も動かしやすく、肩ひもが落ちてくることもありません。ストレスがなく、運動のパフォーマンスも上がります。
スポーツブラ選びの5つのポイント
スポブラ選びのポイントをご紹介します。
着る服にひびかないか
ユニフォーム、運動着、春夏の制服は意外と生地が薄く、着用した本人が思っているよりも下着の線が目立ったり、襟ぐりから下着が見えてしまったり、濃い色のものだと透けてしまうなんてことも。スポブラは線が目立つことはほとんどありませんが、色や柄には配慮した方が無難です。
バストを守る！ホールド力の強さ
スポーツブラのホールド力は商品によってさまざま。激しい運動をするときは、ホールド力が強いもの、日常生活はホールド力が弱いものがおすすめです。バスケットボール、バレーボール、テニス、ダンスなどはいずれも、ホールド力が強めのスポブラを選んでください。
伸縮性をチェック！身体が動かしやすいか
スポーツブラは伸縮性がある方が、身体が動かしやすく、結果、着心地もよいのでおすすめです。アンダーバストや脇、肩周りの生地の伸縮性をチェックしてみてください。
伸縮性がないものは、肌に擦れてかゆみや黒ずみの原因にもなるので要注意です。
汗ジミや臭いを防ぐ！吸水速乾
よく汗をかくスポーツだと、女の子が特に気になるのは汗ジミや臭い。とくに春夏は汗をかくと下着が蒸れてかゆみの原因にもなるので、吸水速乾の素材のものを選びましょう。
身体にフィットするか
スポーツブラは、通常のブラジャーと違い、サイズの区分が大まかではあるものの、しっかりと試着をして、ジャンプしたときにバストが揺れないか、両手を挙げたときにずれないか、ラケットを振ったときに肩がずれないかなど、部活やスポーツの動きに合わせて選んでください。
若いうちから、正しくブラジャーを着用して、きれいなバストを育ててください。
●商品特徴
大人気！ウォーキングシリーズ。今季より素材を天然系繊維「リヨセル綿混」にリニューアルしました。ユーカリの木を原料に作られているリヨセルは、人と地球にやさしいECO素材です。
TIPSお役立ち情報
RECOMMEND専門家と座談会
30代からのサクセスエイジング
PICK UP体ケアには必須のアイテム
大人女性のスポブラの選び方
LINE UPSimple but Functional
